دجاج بارميجيانا
دجاج بارميجيانا هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من 1 1/2 رطل (6) أنصاف صدور دجاج خالية من العظم، 1 بيضة، 2 ملعقة كبيرة. زيت 5 ملاعق كبيرة. فتات الخبز الإيطالي المتبل أو العادي مع إضافة الأوريجانو والريحان والبابريكا و3 ملاعق كبيرة. البارميزان المبشور، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. تنفجر بالنكهة في كل قضمة.
🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full
الجمع بين الفتات والبارميزان في طبق ضحل. - اخفقي البيضة والزيت بالشوكة في وعاء ضحل.
نغمس كل قطعة دجاج في البيض ثم البقسماط.
ترتيب في طبقة واحدة على طبق الخبز.
تُخبز في الفرن على حرارة 450 درجة لمدة 10 دقائق أو حتى يختفي اللون الوردي.
نزينها بالموزاريلا ثم ندخلها الفرن حتى تذوب الجبنة.
تكفي لـ 6 حصص، تحتوي كل منها على 275 سعرة حرارية.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً