Курица в яблочно-горчичном соусе
Курица в яблочно-горчичном соусе — в меру легкий ужин. Готовится из 4 половинок куриной грудки, очищенных от костей и кожи, 2 ст. маргарин, 1 гр. яблочный сок, 2 средние луковицы, нарезанные тонкими ломтиками, и 1 нарезанный зубчик чеснока — этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Простой в приготовлении и насыщенный, сытный вкус.
🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full
Разровняйте куриные грудки и обжарьте на маргарине на сковороде. Добавьте оставшиеся ингредиенты.
Накройте крышкой и готовьте 10–12 минут или пока курица не станет мягкой.
Получается 4 порции по 250 калорий на порцию.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий