عصير التوت والموز وزبدة الفول السوداني

عصير التوت والموز وزبدة الفول السوداني

⏱️ جاهز في 10 min 🥄 تحضير 10 min 👥 2 حصص 👁️ 176 مشاهدة

هذا هو العصير المثالي لتحريك يومك أو إعطائك دفعة أو ليكون بمثابة وجبة خفيفة مناسبة للأطفال!

★ ★ ★ ★ ★ — (0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes

#ملس #أقل من ساعة #أقل من 30 دقيقة #أقل من 15 دقيقة #مشروب
👨‍🍳 طريقة التحضير

ضع وجبة بذور الكتان المطحونة أو جنين القمح في الخلاط لطحنها وتكسيرها بشكل أكبر.

سيؤدي ذلك أيضًا إلى القضاء على أي مرارة من بذور الكتان.

ضع الموز والتوت وزبدة الفول السوداني والعسل واللبن والحليب في الخلاط.

يغطى ويهرس حتى يصبح ناعمًا.

تصب في أكواب للتقديم.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

🥗 أطباق جانبية

🥂 مشروبات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.