Tigela de smoothie de frutas vermelhas

Tigela de smoothie de frutas vermelhas

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Berry Smoothie Bowl é um jantar moderadamente fácil. Feita com morango, framboesa, amora, banana e iogurte grego, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Uma receita clássica que é apreciada há gerações.

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👨‍🍳 Modo de preparo

Adicione as frutas vermelhas, a banana, o iogurte grego, o leite de amêndoa e a manteiga de amendoim no liquidificador e bata até ficar homogêneo.

Cubra com suas coberturas favoritas.

Nutrição Calorias: 1709 Gorduras: 130 gramas Carboidratos: 108 gramas Fibra: 37 gramas Açúcares: 48 gramas Proteína: 57 gramas

Aproveitar!

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