Ragoût de haricots et d'agneau (pour 4 à 6 personnes)
Le ragoût de haricots et d'agneau (pour 4 à 6 personnes) est un dîner impressionnant. Fabriqué avec 225 g/1 1/8 c. haricots rouges, trempés, 15 ml/1 c. huile de maïs, 1 gros oignon haché, 200 g/1 1/2 c. agneau maigre, coupé en dés et 10 g/1 c. farine de blé entier, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Idéal pour recevoir des invités ou passer une soirée agréable.
Faites chauffer l'huile et faites revenir l'oignon jusqu'à ce qu'il soit transparent.
Mélangez l'agneau dans la farine et ajoutez-le à la cocotte.
Cuire 10 minutes en remuant de temps en temps.
Ajouter les haricots et l'eau; incorporer la tomate pure, le cumin, le laurier et le romarin.
Couverture; faire bouillir 10 minutes, puis laisser mijoter 1 heure.
Placez les tomates (côté coupé vers le haut) dessus; saison.
Remettez le couvercle et laissez cuire doucement pendant 20 minutes.
Saupoudrer les oignons verts sur le dessus et servir.
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