رقائق الموز المخبوزة

Name: رقائق الموز المخبوزة
Prep time: 10 min
Cook time: 120 min
Yield: 2
Ingredients: 2 موز ناضج، مقطّع إلى شرائح بسمك 1/10 بوصة، أو أكثر حسب الحاجة; 1 teaspoon عصير ليمون، أو حسب الرغبة

⏱️ جاهز في 2h 10m 🥄 تحضير 10 min 🔥 طهي 2h 👥 2 حصص 👁️ 16 مشاهدة

رقائق الموز المخبوزة هي وجبة خفيفة سهلة يمكنك تحضيرها في حوالي ساعتين و10 دقائق. مصنوعة من موزتين ناضجتين، مقطعتين إلى شرائح بسمك 1/10 بوصة، أو أكثر حسب الحاجة وملعقة صغيرة من عصير الليمون، أو حسب الرغبة، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. تنفجر بالنكهة في كل قضمة.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 تقييم)

⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes

#مخبوز #وجبة خفيفة

📊 نظرة سريعة

التحضير 10 min

الطهي 2h

الحصص 2

الصعوبة Easy

🛒 المكونات

2 موز ناضج، مقطّع إلى شرائح بسمك 1/10 بوصة، أو أكثر حسب الحاجة

1 teaspoon عصير ليمون، أو حسب الرغبة

القيمة الغذائية

عدد الحصص في الوصفة 2

حجم الحصة حصة واحدة

الكمية في الحصة

السعرات الحرارية 106

% القيمة اليومية*

إجمالي الدهون 0.4g 1%

الدهون المشبعة 0g 0%

الدهون المتحولة 0g

الكوليسترول 0mg 0%

الصوديوم 1mg 0%

إجمالي الكربوهيدرات 27.2g 10%

الألياف الغذائية 3.1g 11%

إجمالي السكريات 14.5g

البروتين 1.3g 3%

فيتامين د 0mcg 0%

الكالسيوم 0mg 0%

الحديد 0mg 0%

البوتاسيوم 0mg 0%

* تُخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) عن مقدار مساهمة المغذيات في حصة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يُستخدم 2000 سعرة حرارية يوميًا كمرجع عام.

👨‍🍳 طريقة التحضير

سخني الفرن إلى 225 درجة فهرنهايت (110 درجة مئوية).

قم بتغطية صينية الخبز بورق البرشمان.

قم بتوزيع شرائح الموز على صينية الخبز المجهزة، مع التأكد من عدم ملامسة الشرائح.

دهن الشرائح بعصير الليمون.

تُخبز في الفرن المسخن مسبقاً لمدة 90 دقيقة.

فحص الموز، ورفع الشرائح لأعلى لفصلها عن الورقة مرة أو مرتين.

استمر في الخبز حتى يجف الموز، لمدة 30 إلى 90 دقيقة أخرى.

دع الموز يبرد حتى يصبح مقرمشًا، لمدة 5 دقائق على الأقل.