Saucisses italiennes, poivrons et oignons Air Fryer

Name: Saucisses italiennes, poivrons et oignons Air Fryer
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Yield: 4
Ingredients: 2 petits oignons; 1 petit poivron rouge, tranché finement; 1 petit poivron jaune, tranché finement; 1 petit poivron orange, tranché finement; 2 tablespoons huile d'olive; 1 teaspoon Assaisonnement italien; 3/4 teaspoon sel; 1/2 teaspoon poivre noir moulu; 1 pound liens de saucisses italiennes sucrées; 4 petits pains légèrement grillés (facultatif); 4 slices fromage provolone (facultatif)

⏱️ Prêt en 40 min 🥄 Prép. 15 min 🔥 Cuisson 25 min 👥 4 portions 👁️ 109 vues

Excellents sur un petit pain croustillant, mais ils peuvent être servis sur du riz, si vous préférez. Ajoutez un lien entier à un rouleau ou coupez en diagonale et étirez les liens pour une autre portion.

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🔗 Recette adaptée de AllRecipes

#À la friteuse à air #Moins d'une heure

📊 En un coup d'œil

Préparation 15 min

Cuisson 25 min

Portions 4

Difficulté Medium

Valeurs Nutritionnelles

Portions par recette 4

Taille de la portion 1 portion

Quantité par portion

Calories 660

% Valeur Quotidienne*

Lipides totaux 40.9g 52%

Acides gras saturés 0g 0%

Acides gras trans 0g

Cholestérol 0mg 0%

Sodium 1952mg 85%

Glucides totaux 44.1g 16%

Fibres alimentaires 3.6g 13%

Sucres totaux 7g

Protéines 30.2g 60%

Vitamine D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Fer 0mg 0%

Potassium 0mg 0%

* La % Valeur Quotidienne (VQ) indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d'aliment contribue à l'apport quotidien. 2 000 calories par jour est utilisé comme référence générale.

👨‍🍳 Instructions

Préchauffez la friteuse à air à 350 degrés F (180 degrés C).

Couper les oignons en deux de la racine à la tige; coupez chaque moitié en trois.

Mélanger les oignons et les poivrons dans un bol moyen.

Ajouter l'huile d'olive, l'assaisonnement italien, le sel et le poivre; mélanger pour combiner.

Transférez les légumes dans le panier de la friteuse et placez les saucisses dessus sans se toucher.

Faire frire à l'air libre pendant 15 minutes.

Retournez les saucisses et faites-les frire à l'air libre pendant encore 10 minutes.

Placer chaque saucisse dans un petit pain et garnir de légumes et de fromage provolone.