世界美食

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芳香厄瓜多尔烤鹰嘴豆粥

⏱️ 1h 👥 4 🌍 厄瓜多尔人

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祖母的厄瓜多尔五香羊肉糕点

⏱️ 1h 👥 4 🌍 厄瓜多尔人

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乡村厄瓜多尔炖豆腐砂锅

⏱️ 1h 👥 4 🌍 厄瓜多尔人

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传统厄瓜多尔煎豆抓饭

⏱️ 1h 👥 4 🌍 厄瓜多尔人

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Herby 厄瓜多尔五香鹰嘴豆碗

⏱️ 1h 👥 4 🌍 厄瓜多尔人

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厄瓜多尔乡村炒蔬菜抓饭

⏱️ 1h 👥 4 🌍 厄瓜多尔人

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丰盛的厄瓜多尔炒蔬菜饭

⏱️ 1h 👥 4 🌍 厄瓜多尔人

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赫比厄瓜多尔五香鸡蛋饭

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正宗厄瓜多尔红烧豆腐油条

⏱️ 1h 👥 4 🌍 厄瓜多尔人

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祖母的厄瓜多尔煎蘑菇油条

⏱️ 1h 👥 4 🌍 厄瓜多尔人

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传统厄瓜多尔烤羊肉咖喱

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正宗厄瓜多尔炒虾煎锅

⏱️ 1h 👥 4 🌍 厄瓜多尔人

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质朴的厄瓜多尔炒蘑菇抓饭

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乡村厄瓜多尔炖牛肉粥

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家庭厄瓜多尔炖鸡碗

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芳香厄瓜多尔五香虾碗

⏱️ 1h 👥 4 🌍 厄瓜多尔人

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家庭厄瓜多尔炖鹰嘴豆煎锅

⏱️ 1h 👥 4 🌍 厄瓜多尔人

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周末厄瓜多尔焖蘑菇饭

⏱️ 1h 👥 4 🌍 厄瓜多尔人

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芳香厄瓜多尔焖鱼烤

⏱️ 1h 👥 4 🌍 厄瓜多尔人

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丰盛的厄瓜多尔慢煮豆腐咖喱

⏱️ 1h 👥 4 🌍 厄瓜多尔人

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正宗厄瓜多尔炒虾粥

⏱️ 1h 👥 4 🌍 厄瓜多尔人

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周末厄瓜多尔煮鸡蛋粥

⏱️ 1h 👥 4 🌍 厄瓜多尔人

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家庭式厄瓜多尔烤虾碗

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五香 Llapingachos（厄瓜多尔）

⏱️ 1h 👥 4 🌍 厄瓜多尔人

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