Сочетание шпината и мяса

Name: Сочетание шпината и мяса
Ingredients: 1 lb. шпинат свежий или замороженный; 1 болгарский перец, нарезанный кубиками (красный и зеленый); 1 tsp. сахар; перец и соль по вкусу; 1 tbsp. оливковое масло; 1 tbsp. луковый порошок или небольшая сушеная луковица; 1 куриная грудка, порезать; 1/2 lb. говядина для тушения

👁️ 3 просмотров

Комбинация шпината и мяса — умеренно легкий ужин. Готовится из 1 фунта шпината, свежего или замороженного, 1 нарезанного кубиками болгарского перца (красного и зеленого), 1 ч. л. сахара, перец и соль по вкусу и 1 ст. оливкового масла, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Насыщен питательными веществами и восхитительным вкусом.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 оценок)

⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full

#Ужин

📊 Кратко

Сложность Medium

🛒 Ингредиенты

1 lb. шпинат свежий или замороженный

1 болгарский перец, нарезанный кубиками (красный и зеленый)

1 tsp. сахар

перец и соль по вкусу

1 tbsp. оливковое масло

1 tbsp. луковый порошок или небольшая сушеная луковица

1 куриная грудка, порезать

1/2 lb. говядина для тушения

👨‍🍳 Приготовление

В 3-литровой кастрюле с крышкой варите говядину в 1 стакане воды в течение получаса, затем добавьте куриную грудку со шпинатом и другими ингредиентами. Добавляйте воду по мере необходимости.

Готовьте 45 минут.

Обычно подается с рисом.

Обслуживает 4.