हर्बी बारबेडियन पैन-फ्राइड टोफू बाउल

सामग्री इकट्ठा करें: टोफू, नमक, आटा, पानी, आलू, शिमला मिर्च, नींबू का रस।

- एक भारी बर्तन में तेल गर्म करें. टोफू डालें और पैन-फ्राइड होने तक पकाएं।

सुगंधित पदार्थों और मसालों को मिलाएँ - बारबेडियन स्वादों की रीढ़।

बची हुई सामग्री डालें और धीरे-धीरे, बीच-बीच में हिलाते हुए, नरम होने तक पकाएं।

मसाला चखें और समायोजित करें; पकने पर इसका स्वाद गहरा होना चाहिए।

प्लेट में रखें और पारंपरिक बारबाडियन संगत जैसे रोटी, चावल, या ताजी जड़ी-बूटियों के साथ परोसें।