チキンパルメザンチーズ
チキンパルメザンチーズは、適度に簡単なディナーです。ピーマン 1 個、トマト 1 個、マッシュルーム小缶 1 個、卵白 8 個、スパゲッティソース 1 缶で作られたこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。すぐにまとまる簡単な平日の夜の食事。
👨🍳 作り方
鶏の胸肉を卵白の入ったボウルに1分間入れます。それぞれ。
パン粉の入った大きなボウルに胸肉を個別に入れ、鶏肉がパン粉で完全に覆われるまで振り動かします。
焦げ付き防止シートまたはスプレーされたクッキングシートの上に胸肉を置きます。
オーブンを350度に予熱します。
胸肉を1枚ずつシートから取り出し、オリーブオイルを入れたフライパンに入れて中火にかける。
鶏肉を片面1分半〜2分、または軽く茶色になるまで焼きます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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